Yoga am Wassererlehen mit Evi Sachenbacher Stehle und Angelika Kraus von OmZefix

00:00:00: Servus und herzlich willkommen zu dem Podcast Echt Berchtesgaden.

00:00:03: Der Podcast ist eine Zusammenarbeit von mir Thorsten Joost, und dem Berg-Erlebnis Berchtessgaden!

00:00:10: Und dazu bin ich mit meinem Podic Studio, meinen mobilen Podcaststudio unterwegs und treffe Menschen die hier in der Region Zuhause sind und spannendes zu erzählen haben über sich selbst ihr Leben ihre Leidenschaft und natürlich ganz viel über die Heimat.

00:00:25: Das Berchtesgadener Land ist halt einfach ein besonderes Fleckgal Erde, es gibt da diesen schönen Satz wir wohnen da wo andere Urlaub machen und das trifft aber sowas von auf den Punkt!

00:00:36: Und in diesem Podcast echt Berchtestgaden lernt ihr Menschen kennen die hier zu Hause sind, die sich darüber im Klaren sind wie schön es hier ist.

00:00:47: Hört gern in die bisherigen Folgen rein.

00:00:49: Ich hab beispielsweise die Kräuterfee aus Marc Schellenberg, die Monika Angara getroffen oder auch den Profi-Sportler Anton Donipalza und dieses Mal nehm ich an einer Jogastunde bei Angelica Kraus von Omci Fixteil mit.

00:01:07: dabei war auch die ehemalige Langläuferin Evie Sachenwacher Steele.

00:01:15: Ja, da haben wir gerade über die Kindspose gesprochen.

00:01:17: Das ist eine sehr angenehme Pose, die vor allem dazu dient wenn man sich ein wenig ausruhen möchte in so einer Yoga-Session also eine Stunde Yoga.

00:01:25: Ich dachte ja dass ich mich da relativ schnell in der Kindspause befinde.

00:01:30: So war es dann aber nicht weil's einfach zu gut war.

00:01:34: Sonntagmorgen halt neun Strahlender Sonnenschein, Frühling im Bischofswiesen.

00:01:40: Angelika, Efi und ich auf der Wiese beim Wasserer-Lehnen in Bischoswiesen.

00:01:45: Es war ein Traum!

00:01:47: Hat mir die Efi im Gespräch bestätigt.

00:01:48: Aber der Reihe nach Das ist echt Berchtesgaden.

00:02:17: Was für eine Erlebnis sag' ich euch?

00:02:18: Eine Jogastunde an einem wunderschönen Frühlingstag mitten in der Natur, es gibt nichts Schöneres.

00:02:23: Die Angelika Kraus hat die Yoga-Stunde geleitet und neben mir war noch die ehemalige Langläuferin Evie Sachenbacher Stede dabei – die war nämlich ein paar Tage im Berchtesgadener Land, kommt hier ursprünglich aus Reit im Winkel und wohnt mittlerweile mit ihrer Familie im Allgäu!

00:02:40: Aber trotzdem zieht es sie immer wieder hier zu uns, vor allem wenn es darum geht die Region zu erleben und Zeit mit der Familie zu verbringen.

00:02:49: Über all das haben wir direkt nach unserer Yoga-Session gesprochen bzw.

00:02:54: wollten

00:02:54: wir!

00:02:55: Ja, so ein

00:03:05: junger Berner Sennenhund hat kurzzeitig unser Interview gecrasht.

00:03:09: Du merkst das

00:03:10: mir total entspannt sagen, gell?

00:03:17: So fangen wir nochmal an oder?

00:03:20: Tiefen entspannt heute am Fuße des Watzmanns und das Berghoher Göl alles um uns rum.

00:03:25: Ich meine, du kennst die Region Evi aber wie war es für dich jetzt auch Fangersbetan?

00:03:29: Wie war's für dich wieder hier herzukommen in die alte Fastheimer?

00:03:34: kann man das so sagen?

00:03:34: oder wie bezeichnest Du diese Region hier?

00:03:36: Ja doch!

00:03:37: Man könnte schon sagen FasTheimer Es ist ja gar nicht soweit.

00:03:40: von meiner richtigen Heimat Und ich bin da viele Jahre auf die Schriegange am CRD oben Kenne ich das da ganz gut und es ist total schön, jetzt wieder zurück zum Kimmer.

00:03:52: Am Anfang waren wir am Aschauerweiher.

00:03:54: Das haben wir immer schocken gewesen.

00:03:55: Da sind wir gestern mit Rossfeldstrauß hochgefahren.

00:03:57: Das hat mir immer hochgerollert.

00:03:59: Es ist einfach schön, dass alles mal zu singen.

00:04:02: Und die Kinder zum Zwang, wir waren sogar im COD oben gestern.

00:04:05: Ich sag,

00:04:05: da bin ich ein Schuhganger!

00:04:07: Ja, es ist einfach sehr schön.

00:04:09: Es war gefährlich so Sachen zu sagen.

00:04:11: Ich greifte gleich mal auf, hochgerollen.

00:04:13: Die Rossfeldstrinne von der Mautstraße?

00:04:16: Ja genau, wir sind da immer die Mautstraße hochgerollert.

00:04:19: Das machen sie ja jetzt noch glaube ich.

00:04:20: also das gehört ganz normal zum Training dazu.

00:04:23: mit den Ski-Rollern wird der Hoch-Groller und das ist super Training und der Hoch ist echt schön weil es nicht so eine Brutalsteilesteigung sondern geht so schön rauf und landschaftlich ist halt auch nett wenn man einen Hochroller hat schon schön.

00:04:36: wenn man sich ein bisschen schauen kann würde

00:04:37: ich schon sagen ja Jetzt verbindest du mit der Region Schweiß Die Schule.

00:04:42: viel Spaß natürlich auch Und Entspannung.

00:04:45: Hast du das damit auch schon verbunden?

00:04:48: Eher weniger.

00:04:50: Wobei früher habe ich das alles noch nicht so eng gesehen, da war das Spaß.

00:04:54: Ich hab Spaß gehabt am Sport, dass ich einfach das machen kann wo ich Lust drauf hab.

00:05:01: und die Schulzeit war total schön und ich hab das damals total genossen und es war so... ich bin dann mit fünfzehn auf die Schule gekommen Abnabelungsprozess, die das selbstständig wären.

00:05:13: Und es hat mir auch total gut gemacht von meiner ganzen Entwicklung her.

00:05:17: Hat mir die Zeit an der Schule total gut und ihr möcht's nicht missen.

00:05:21: diese Zeit!

00:05:22: Und ich denke total gerne droht zurück.

00:05:24: Jetzt sind wir heute beim Wassererlehnen.

00:05:26: wie hast du diesen heutigen Morgen auch empfunden?

00:05:29: Ihr habt gemütlich gefrühstückt dann haben wir uns hier auf die Wiese gelegt und dann ging's los.

00:05:34: Wie wars für dich?

00:05:35: Es war... Mega.

00:05:38: Ich bin jetzt so tiefenentspannt und das hat man mal wieder gesagt, man sollt sie echt ab und zu einfach ein bisschen mehr Zeit für sich nehmen um ja ein bisschen Yoga zu machen oder einfach dem Ganzen... Der Alltag ist so stressig und man hat oft so viele Dinge im Kopf und kommt gar nicht richtig zur Ruhe im Kopf.

00:05:56: Und wenn man so eine Stunde Yoga macht Und sie dann auf so viele Sachen konzentrieren, was da hat man gar keine Zeit bei seine ganzen Sachen im Kopf zum Denken.

00:06:04: Da scheut man auch wirklich mal ab und es wird einfach gut.

00:06:08: Also man ist danach so richtig ... Ah!

00:06:10: So kannst du jetzt weitergehen?

00:06:13: Angelika wir hast du das auch mit ihr empfunden die das hier ja mit uns beiden jetzt gemacht hat.

00:06:17: Das war schon wirklich... also in dem Moment wo sich eigentlich angefangen hat dachte ich mir schon okay alles gut.

00:06:22: Alles richtig macht Leute.

00:06:24: Alles perfekt.

00:06:25: Ja na Angelika ist super.

00:06:28: Die vermittelt einem gleich so eine Wohlfühlstimmung und da fühlt man sich einfach wohl.

00:06:33: Und dann kann man sie auch freuen lassen, also das ist ja ein ganz wichtiger Punkt dass man einfach jemanden hat wo man sie freuen lassen konnte und einfach genießen und machen.

00:06:42: und das macht man nicht bei jedem glaube ich.

00:06:43: aber das hat halt halt einfach richtig gepasst und ja schön!

00:06:48: Ja natürlich auch wenn man sich so umblickt Ich glaub wir hätten es nicht schöner vom Wetter bestellen können und auf der Platz gehen.

00:06:54: Also besser geht's eigentlich gar nicht.

00:06:58: Die Sonne scheint, die Berge drumrum nur mit ein bisschen Schnee und die Temperatur ist auch optimal.

00:07:02: Es ist eine Zauber, es ist grad total angenehm.

00:07:05: also

00:07:06: ja

00:07:07: haben wir gut bestellt!

00:07:08: Deine Vorerfahrung in Sachen Yoga war wie ich glaube... Also ich hatte ja wirklich das Gefühl ich komme hierher und du bist voll die Pro weil du das seit zwanzig Jahren schon machst.

00:07:19: War er gar nicht so?

00:07:20: Ich wusste dich gar nicht.

00:07:21: Nein überhaupt nicht, ich bin da total steifer Bock.

00:07:23: Also Yoga ist für mich echt Schwierig in vielen Übungen.

00:07:28: Aber ich habe mal ein Jahr gehabt, da bin ich... hab' ich einmal ein Jahr ausgesetzt im Sport Das war... ...Zwahltausend zwölf Weil ich da einfach gemerkt habe Ich bin mental und physisch einfach so an meine Grenzen Und die muss man einfach mal bissel für mein Körper Ein bisschen Zeit nehmen.

00:07:45: Und als hat der DSV gesagt Ja klar, nimm dir so viel Zeit wie du brauchst Und habe wirklich einen Jahr lang nur Joghurt gemacht!

00:07:52: Ich bin nicht Schockenganger nix, hab' nur Joga gemacht.

00:07:56: Also ich war dann auch beweglich.

00:07:57: Ich hätte es ja nicht für Möglichkeiten, aber man konnte doch junger wirklich beweglich und so flexibel werden.

00:08:03: Und hier haben wir das jetzt schon oft gedacht.

00:08:05: und noch heute denkst du nur mal mehr wenn man älter wird.

00:08:08: Man wäre ja doch ein bisschen steifer und da zwickt's mal und da.

00:08:12: und ich glaube, das ist echt eine Routine die man öfter in seinen Alltag mit einem bauen soll weil es einfach gut wird.

00:08:19: Weil man sich danach besser fühlt und ich glaub es hilft beim Älterwerden.

00:08:24: Ich habe zum ersten Mal in meinem Leben auch so ein langes sehr schön gemacht.

00:08:26: Also ich fahre immer so zwanzig Minuten, das ist für mich immer ganz okay.

00:08:30: Aber jetzt... also ich hab auf die Uhr geschaut, so schnell ging es jetzt gehen?

00:08:34: Ja voll!

00:08:35: Die Stunde war ratzfatz um.

00:08:36: Also hier war nicht gedacht dass wir... was haben wir ja zu fertig?

00:08:39: Das hat doch kosten mir mancher Stunden.

00:08:41: Also echt aber das ist doch eine gute Zeichen wenn's einfach schneller geht.

00:08:44: und wenn man so Ja, weil wenn du schon während dem Yoga machen denkst, oh wann sind wir jetzt fertig?

00:08:51: Dann

00:08:51: läuft irgendwas falsch.

00:08:52: Aber das war echt total schi.

00:08:55: Du bist natürlich in deiner Zeit als Profisportlerin und langläuferin in der ganzen Welt in Hotels gewesen.

00:09:00: Jetzt

00:09:01: sowas wie hier.

00:09:02: was für ein schönes Fleck aller Erde dieses familiäre.

00:09:06: Wie also zum einen mal hast du das so oft erfahren dürfen in Deiner Profikerin Zum anderen wie empfindest du sowas auch?

00:09:14: Na, also wenn wir unterwegs waren dann sind mir meistens in irgendwelchen Hotels das ist wenig persönlich.

00:09:20: Das ist einfach nur kalt und selten dass man es da wirklich so schön hat wie hier.

00:09:25: Also das ist ja ein Wohlfüllort Wahnsinn!

00:09:28: Die Mädels die wollen ja glaube ich gar nicht mehr holen, die dachten am liebsten da bleiben.

00:09:32: Wir sind jetzt jeden Tag wirklich spät ins Bett, also zum Zähne rum.

00:09:36: Mädels waren aber um halbisiehme waren sie wach Sie müssen raus zu den Tieren, das ist auch schwer die wieder aus dem Stall da rauszubringern Pudel wohl und das sieht man mal, wie gut es auch Kinder wird.

00:09:47: Und unsere Kinder die kennen das ja also bei uns sind ja ganz viele Tiere um uns rum und das ist ja nicht so dass wir jetzt aus der Stadt kommen.

00:09:56: und was besonders ist aber die genießen das trotzdem so da und es ist einfach schäd zum Sängen wie gut zu Tiere einfach alle Kinder werden.

00:10:06: Und da meinte ich das Wetter war natürlich perfekt.

00:10:09: dann draußen sitzen Frühstücken Da ist halt so Liebe zum Detail beim Frühstück.

00:10:17: Jedes Zutat oder alles was da am Tisch steht, kommt von dort und das ist halt besonders.

00:10:23: Das kriegt man nicht mehr so oft und das kann man schon schätzen.

00:10:29: Vielleicht ganz kurz zu dir auch so aktuell wie bist du wo eingespannt?

00:10:34: Was machst du gerade viel?

00:10:35: Wie bist du unterwegs?

00:10:36: Ich meine du hast zwar Mädels die müssen ja auch in irgendeiner Form erzogen werden und große Mädels wären... Ja wie sieht dein Leben grad aus?

00:10:43: Ich bin in erster Linie meine Mama.

00:10:48: Die Nachmittage sind gefüllt, sagen wir mal so.

00:10:49: Sie haben ganz viele Hobbys und die er ja gerne alle ermöglicht.

00:10:53: Und ich habe das Privileg, dass sie es nicht alles ermöglichen können um mir einfach an die Zeit nehmen zu können für die Mädels.

00:11:00: Ich mache einige Projekte mit Hotels, mit Langlauf oder mit verschiedenen Camps.

00:11:05: dann hab ich nur ein paar Partner mit denen ich immer noch ... wieder irgendwelche Veranstaltungen mache.

00:11:13: Und dann ist das Thema Social Media bei mir, dass mittlerweile ja ganz viel Zeit und Raum einnimmt, wofür ich aber sehr dankbar bin, weil ich dadurch einfach auch die Zeit für die Kids habe und für die Mädels hab' und efflexibel bin und einfach dies machen kann, woran ich Spaß hab'.

00:11:31: Dadurch vielleicht andere ein bisschen inspirieren

00:11:33: können.".

00:11:36: Ja, ich bin da echt dankbar dafür dass es so ist.

00:11:42: Danke für diese Yoga-Session und

00:11:45: Namaste!

00:11:47: Vielen Dank dir!

00:11:48: Für Evie ging es dann mit ihrem Mann und ihren zwei Töchtern noch direkt zum Salzbergwerk und auf eine Wanderung... Ich bin dann noch ein wenig sitzen geblieben auf meiner Yogamatte und habe dann mit unserer Jogartrainerin gesprochen – Mit der Angelika Kraus von Omzi

00:12:02: Fix.

00:12:02: Wir haben gerade unsere Yoga- Session hinter uns und ich muss sagen danke Ich weiß gar nicht, was ich sagen soll.

00:12:10: Es war so schief!

00:12:10: Ich bin so tiefenentspannt gerade.

00:12:12: Ich denke mal das ist etwas, was dir ganz viele zurückspiegeln oder?

00:12:15: Das freue ich mir auf jeden Fall.

00:12:17: Danke, dass du teilgenommen hast und es freut mich natürlich, wenn wir das so weitergeben können, dass dann dieser Effekt da ist von tiefen Entspannung, dass er ankommt.

00:12:27: Lass uns erst mal über dich oder um sie fix sprechen.

00:12:31: Was hat es damit auf sich?

00:12:32: Der Name an sich ist ja schon Programm zum einen, aber auch total witzig die Zusammenstellung.

00:12:38: Wie kam das Ganze?

00:12:40: Zu dem Namen... Also Ulf und ich kam dazu, dass eigentlich meine Spagerin damals Bergzeit gehabt zur Stirnwandeln hergestellt und die musste ihren Namen ändern und habe überlegt und irgendwie was cool klingt.

00:12:54: und ich hab dann für Sie überlegt Irgendwie so, ihr Arm zu fix klingt doch eigentlich cool gehen.

00:12:59: Aber das passt nicht so zu mir.

00:13:00: und dann habe ich mir gedacht... Dann habe ich noch keinen Joghurtunterricht geben zu dem Zeitpunkt also aber vorgehabt.

00:13:05: und dann hab' ich mir dacht Ich werde nun nicht cool als Jogernahme herumzefixen.

00:13:10: Aber ich stecke tatsächlich ein mehr dahinter unter Umzufix, also um steht ja für dieses Urklang von Universalm eben dieser spirituelle Aspekt der Yoga-Einheit, der mir auch sehr wichtig ist im Yoga.

00:13:21: Also tatsächlich bringe ich auch immer so ein bisschen Philosophie mit einem neuen Yogaunterricht weil man das selber immer gefällt halt früher.

00:13:28: Ich habe jahrelang Yoga gemacht und hab eigentlich nicht gewusst was ist Yoga wirklich und bin dann erst einmal nach Indien gegangen um dann mehr zu erfahren.

00:13:36: Und dafür steht dieses Oma, dass Yoga eben nicht nur diese indische Gymnastik ist sondern auch die Spiritualität dahinter was ich einbringe in mein Unterricht.

00:13:45: und dieses Zefix steht also bewusst was gewählt jetzt nicht irgendwie einen herzlichen Namen für Yoga oder so was vier andere haben weil immer dacht habe das Yoga oder dieser spirituelle Das ist nicht immer einfach nur schön, sondern das kann einfach einmal schwierig sein und man darf einfach mal flurchen in dem oder einfach zäh fixen.

00:14:06: Und jetzt passt es einfach gar nicht so hier.

00:14:10: Dafür steht dies aber auch dieser... Als Aspekt zu fix kommt, hast du in dieser gekreuzigte, aus diesem religiösen Aspekt.

00:14:17: Man ist eben katholisch aufgewachsen und das Yoga einfach... man muss kein Hinruist sein, dann ist es für jeder Mann, für jede Religion.

00:14:28: Das kann jeder machen, egal was für eine Glaubensrichtung er hat.

00:14:31: Und

00:14:32: das sind nur diese weitere Aspekte hinterherum zu fixen, genau!

00:14:37: Warum Yoga?

00:14:39: Weil du hast ja auch begonnen, die Einheit mit.

00:14:41: was ist dein heutiges warum.

00:14:43: Ich

00:14:44: frage ich das einfach mal zurück.

00:14:45: also warum bist du auf Yoga gekommen?

00:14:47: es ist ein Trend in den letzten Jahren geworden.

00:14:51: Steckt aber so viel mehr dahinter, gell?

00:14:53: Das stimmt ja!

00:14:54: Also viele finden den Zugang eher über das körperlich eben diese indische Gymnastik und das war auch mein Zugang.

00:15:02: Ich habe immer Bewegungen geliebt, war schon immer sehr sportlich und auch sehr beweglich von Natur aus.

00:15:09: Deswegen ist mir das sehr leicht gefallen und hab immer gemerkt wenn man es Yoga gut tut, eben im Rücken wirsch werden gehabt und wenn ich Yoga regelmäßig mache dann geht's mal einfach gut.

00:15:18: Und hatte eben diesen körperlichen Zugang und da kommt mit der Zeit irgendwie noch mehr dahinter oder man fühlt sich einfach ausgeglichen nach dieser Yoga ein und entspannter.

00:15:31: Ich habe dann eben begonnen, dass ich mir auch philosophisch wieder hinter interessiere.

00:15:36: Und das war auch das, warum es mir an dem Yoga geht.

00:15:41: Also tatsächlich nicht nur, ich bin im körperlichen Anfang und dann bin ich mehr eben so wie spirituellen gekommen dahinter genau um diese Verbundenheit.

00:15:54: So jetzt verbindest du das hier mit einem wunderschönen Platz mit dem Wassererlehen?

00:16:02: diese Art der Bewegung und der Achtsamkeit hier einzubetten.

00:16:09: Besser geht es eigentlich nicht, oder?

00:16:11: Also spielt man natürlich sehr zu, dass er in so einem tollen Ort hier einfach Yoga macht und auf dem Wasser lehnen, weil wir können im Sommer draußen sein mit dieser Idylle und dieser Berglandschaft aber auch unten... Da gibt es einen wunderschönen Yoga-Raum, den wir total hergerichtet haben.

00:16:29: Das helft schon!

00:16:31: Man kann eigentlich Yoga überall machen und das ist auch nicht so schön mit der Umgebung, aber es unterstützt die Arme.

00:16:38: Ich finde sie schon sehr da, wie die Umgebungen sind.

00:16:42: Hier ist einfach ein Ort, wo man sich wohl fühlt und die Energie kommt hier

00:16:49: an.

00:16:49: Das möchte ich schon auch mal wissen.

00:16:51: Wir sind hier umgeben von unseren schönsten Bergen, vom Kraftberg und der Unterstberge auf der einen Seite, wenn man Watzmann, wenn wir hohen Gölüben... Also hast du für dich jetzt auch gerade auf spiritueller Seite.

00:17:05: ist es hier anders als beispielsweise in einem Raum oder irgendeinem sterilen Fitnessstudio?

00:17:11: Es ist definitiv anders hier!

00:17:13: Ich war früher immer in so einem... Turrenraum, das war vom Ambiente ganz was anderes.

00:17:20: Hier ist alles.

00:17:21: Lena und Josef haben das Wasser so schön hergerichtet und liebevoll gestaltet.

00:17:27: Das merkt man hier einfach auch die Energie, was sie da mitbringen und wie sie das gestalten.

00:17:31: Und es macht einen Unterschied definitiv.

00:17:35: Die Nähe zur Natur?

00:17:36: Wie suchst du die jetzt also außerhalb von Yoga?

00:17:40: Ich bin gerne in der Berge unterwegs.

00:17:42: Also immer im Berchtesgaden Wahnsinn.

00:17:47: Das habe ich mir vorhin schon mal geklappt, wenn man hier aufwächst hat es gut rauszukommen um das dann wirklich wieder zu erkennen was man hier wirklich hat.

00:17:57: und also ich bin gerne in den Bergen immer wieder unterwegs auch mit meiner Familie, meine fünfjährigen Tochter und jetzt sehr einfach so viel zum Unternehmen wo wir hin können, Radl fahren, Berg gehen.

00:18:12: Gibt's ein... Ich frage die Frage in jeder Folge, gibt es ein Lieblingsplatz von dir?

00:18:22: Nicht nur eins.

00:18:23: Es gibt schon mehrere, wo ich gerne hege und manche denen nicht so ganz bekannt sind.

00:18:31: Definitiv aber ein bekannteres was ich preisgeben kann ist... Maxenhöhe, also ich bin so am Fuse von der Kneifelspitze von der maxen Höhe aufgewachsen und da bin immer gern hochgegangen.

00:18:46: Auf die maxen höhe ist unterhalb einer kneifelspitz ein Aussichtspunkt, der wunderschön ist.

00:18:52: Und

00:18:53: um nochmal ganz kurz auch hier zu bleiben, auch das ist natürlich schon ein Ort behaupt ich mal der zu deinen Lieblingsplätzen zählt oder das Wassererlin.

00:18:59: Das definitiv!

00:19:00: Also wenn es nicht irgendwo oben am Berg ist dann ist es hier natürlich wo ihr wirklich sehr gern bin und auch mit meiner Familie immer gerne herkommt meine Tochter zum Spielplatz und zum Eisessen und also mir sind sie ja gerne und oft hier.

00:19:11: Ich finde...also ich fahre oft genug da vorbei oder bin oft genug vorbeigefahren aber ich bin jetzt zum ersten Mal tatsächlich hier und ich find' dass ist ja ein Ort Wie so oft bei uns in der Region, man muss sich dann auch mal die Zeit nehmen.

00:19:25: Sich das mal näher anzuschauen oder?

00:19:27: Ja

00:19:27: klar.

00:19:27: Das machen wir alle viel zu wenig.

00:19:29: Ja aber das ist bewusst mein Wartzenehmen kennen zu lernen.

00:19:32: Es gibt hier bei unserer Region glaube ich viele Worte, die es zu einem Decken gibt und vor allem der Ort hier definitiv.

00:19:41: Frühstück hier, das ist ein Wasserradänen.

00:19:43: Wo ich eigentlich aufmerksam geworden bin auf das Wasserradän überhaupt.

00:19:46: Das ist ja dazu kommen.

00:19:48: Diejenigen die mit dir hier ihre Yoga Sessions machen, die gemeinsam das erleben dürfen was sagen die sonst noch?

00:19:56: Wie fühlen sie sich dabei wie fühlen Sie sich danach?

00:19:59: Was ist für diese Rande so besonders?

00:20:04: Also der Rückmeldung dieser Kornen natürlich auch körperlich dass sie wieder besser fühlen oder wenn es länger nicht bei mir waren, dass die sagen, ich merke den Unterschied auch im Alltag.

00:20:16: Das wird wieder gestarrter werden, steifer und das ihnen das Körper sehr gut tut.

00:20:22: Ich will aber sagen klar danach einfach wieder ein bisschen entspannter ausgieglichen sind oder inspiriert sein.

00:20:28: Also ich bringe gerne immer so Geschichten zum Nachdenken mit ein.

00:20:33: Flederners sagen ja die Geschichte, der wirklich so zum Nachdenken angeregt.

00:20:38: Und was ich ... Ich dachte ja wirklich als ich herkam es wird anstrengender.

00:20:45: Es gibt ja Yoga-Übungen da ist wirklich viel Halten und viel ... Was für jemanden der das nicht so kennt wo's wirklich anstrendend ist aber das war er heute.

00:20:55: also da war alles dabei.

00:20:56: Das hat sich einfach gut angefühlt.

00:20:59: Wird Yoga manchmal ein bisschen wie soll ich jetzt sagen missverstanden?

00:21:05: Es kommt ganz auf die Yoga-Richtung drauf an.

00:21:07: Es gibt unterschiedlichste Yoga-Rechnungen, Spannte natürlich auch Dynamischer und... Also ich würde sagen es ist schon ein bisschen dynamischer bei mir.

00:21:17: also man braucht schon eine Kraft volle aber Für mich ist einfach das Wichtige diese Mischung.

00:21:25: Dass ich in der Dehnung bin, in der Kraft aber an der korrekten Ausrichtung und mal es gibt Stunden da vielleicht ein bisschen schwieriger wie heute.

00:21:36: Es gibt schon so ein paar Übungen die ich schon einmal gemacht habe.

00:21:41: Da denke ich immer wie soll ich das jetzt hinkriegen?

00:21:43: Aber wenn du es dann schaffst, dass ist ja auch für dich selber so ein gutes Gefühl am Ende.

00:21:47: Wenn du sagen kannst nach so einer Einheit

00:21:50: wow!

00:21:51: Ich habe das jetzt echt geschafft, was normalerweise so unmöglich zu machen ausschaut.

00:21:56: Was man denkt ist fair.

00:21:57: Aber warum

00:21:58: geht es ja im Yoga irgendwo?

00:22:01: Klar ist, dass dieses im Jetzten wieder in Verbindung kommen mit sich selber aber auch die Weiterentwicklung.

00:22:08: Das heißt, ich komme auf die Matte und schaffe etwas, wo ich mir nie gedacht hätte, dass ich das mal schaffen könnte.

00:22:13: Und das Schöne ist, von der Matte ein Leben hinausnehmen können.

00:22:18: Dass sie dann sich okay... dass ich irgendeine Situation oder Herausforderung habe, wo ich denke die kann ich nie im Leben meistern und dann kann es aber doch schaffen.

00:22:27: Ich würde gerne einmal kurz auf die Mann-Frau-Situation eingehen einfach aus dem Grund weil was ich so sehe immer sind sehr viele Damen mit dabei und Herren würdest du dir da mehr wünschen?

00:22:38: Also ich hab auch Herren mit dabei natürlich nicht so viele wie Frauen Aber sogar über den Achtzigjährigen, der super fit ist.

00:22:49: Der regelmäßig was man auch so gut mithalten kann.

00:22:52: und ursprüngliches Yoga tatsächlich ein Praxis wo früher aus Indien hauptsächlich von die Männern ausgeübt wurde Und ursprünglich ist das mehr auf diesem Männerdomäne von früher und hat sich bei uns entwickelt, dass es hauptsächlich Frauen machen.

00:23:10: Aber ich glaube immer mehr Männer kommen dazu.

00:23:14: Vor allem ist es ja nicht nur dieser esoterische spirituelle Aspekt oder nur denen sondern es tut jedem Mann auch ganz gut.

00:23:22: Wo man sagt okay, man ist eh öfter mal eher gestartet da, dass die wieder was für sich machen.

00:23:28: Was würdest du jemandem empfehlen, der genau dieses Gefühl hat?

00:23:31: Das ist starker.

00:23:31: Dass es so eingrosset und dieser Ausspruch jetzt muss ich mal was machen... Wie nähert man sich dem an ohne gleich diesen Berg zu sehen?

00:23:43: Weil das ist ja oft super Aufgaben.

00:23:44: Du siehst den Berg und hast gar keine Lust mehr!

00:23:47: Und Schritt für Schritt ist er oft so die Wiese.

00:23:49: Wie geht man mit dem Thema am besten um?

00:23:52: Ein Müssens kann irgendwie komplizierten Übungen sein, keine Schwierigen.

00:23:56: Es gibt viele einfach so Basic-Übungen, wo es einfach sind und es muss nicht immer diese neunzig Minuten Yoga-Einheit sein sondern tatsächlich langen auch mal fünf Minuten.

00:24:11: oder ich mache in der Früh ab paar Sonnengröße.

00:24:13: Das muss nicht lang sein, aber es ist diese Regelmäßigkeit, dass wir aus der Gewohnheit werden eigentlich wie Zähne putzen das merkst du okay.

00:24:19: wenn er's nimmer macht dann gehts mal ab tatsächlich dass das eigentlich dann freiwillig wieder machst und da wird dieses reinfinden und wirklich mit einfachen Übungen.

00:24:27: Das heißt ein Sonnengroß Ofanger und auch nur ganz kurz bis zum achts fünf Minuten oder drei Minuten jeden Tag wie wenn es dann einmal im Monat neunzig Minuten mach

00:24:37: wo es sich dann eher noch quälsbeforst, irgendwie ein Spaß dabei empfindet.

00:24:41: Also ich mein Tipp wenn ich das auch mal so sagen darf Ich habe vor Jahren angefangen mit dem herabschauenden Hund.

00:24:47: Das sah am Anfang komisch aus.

00:24:49: Es hat sich noch komischer angefühlt aber ich hab mit der Zeit gespürt wie gut wir das getan haben.

00:24:54: Es war wirklich jeden Anfang im Schlafengehen Habe ich das zur Gewohnheit gemacht und das war.

00:24:59: Das war dann so der erste Zugang weil ich einfach... Weil du Du willst ja oft erstmal den Beweis ja bringtes überhaupt was.

00:25:04: Und da habe ich schon gemerkt Ja das war Das Beste, was ich machen konnte ist einfach

00:25:08: so.

00:25:09: Ja aber wie du sagst das muss nicht kompliziert nichts langes sein sondern einfach nur diese eine Übung und regelmäßig und man hat da doch eigentlich für seinen Effekt.

00:25:18: Erzähl mal so die.

00:25:19: wie sieht es ja jetzt bei dir aus?

00:25:21: Ich meine der Frühling hat gerade begonnen.

00:25:22: Ich weiß nicht ob das jetzt heute schon einer der ersten Einheiten war wahrscheinlich eine der ersten oder hier im Wassererlehen jetzt im Frühling oder ist das bei dir ein ganz anderes Nummer?

00:25:33: Also wir sind ja erst heraus, wenn es so eine schöne Wette ist.

00:25:36: Das ist also ganz jährig.

00:25:38: bin ich hier im Winter eben oder bei Flechtwetter bin ich im Yoga-Raum und sonst sind wir draußen.

00:25:43: aber es war tatsächlich die dritte Jogereinheit, den wir heraus waren.

00:25:48: Genau das war eher vor zwei Tagen erst hier draußen mit einer Fastengruppe, mit denen regelmäßig Yoga macht Und ab Juni geht es dann eben weiter mit die Events, die zusammen mit einem Wassererlehen machen.

00:26:03: Dieses Yoga & Brunch das einmal im Monat ist, wo wir erst mit Yoga starten und dann gibt's dieses feine Biosphärenfrühstück von Wassererlehnen bzw.. Juli haben wir auch noch mal das After-Work, Yoga & Drinks was an einem Freitagabend ist.

00:26:22: Also die Woche ausklingen lassen mit Yoga und danach nur mit Getränken und feinem Essen und Feuerschale dazu dass man dann so ein Spannungswochenende hineinstarten kann.

00:26:39: Okay, wenn sich jemand entscheidet oder sagt jetzt, da will ich mal dabei sein.

00:26:44: Wo schaut er am besten nach?

00:26:45: Wo findet ihr alle Infos?

00:26:47: Am Besten auf meiner Webseite, also omzefix-yoga.com Oder auf Instagram.

00:26:57: sind die Informationen vorhanden des Angelika und der Friedrich Omzefiks?

00:27:04: Wunderbar!

00:27:04: Vielen Dank Danke für die Einheit, danke dass ich das heute erleben durfte und es ist nicht das letzte Mal.

00:27:14: Ich freu mich, dass du dabei warst und würde mich natürlich freuen wenn wir uns wiedersehen!

00:27:17: Und damit ihr auch mal eine Vorstellung vom Wasserer Lehnen im Beschoss Wiesen bekommt stellen die Inhaber das Anwesen vor...

00:27:24: Ich bin

00:27:30: der Josef und habe das Wassererleben übernommen von meinem Vortag.

00:27:33: Ah

00:27:34: ja, okay!

00:27:34: Sehr schön!

00:27:36: Du hast gesagt du hattest es übernomen aber was ihr daraus gemacht habt ist ja Wahnsinn war das schon immer so?

00:27:41: Wollen wir vielleicht ganz kurz auf die Geschichte eingehen was das früher war und was es heute ist?

00:27:45: Also mein Opa hat das Haus von vierundseipzig bis vierhundert achtzig in großer Eigenleistung gebaut hat die Wohnungen quasi schon jeweils mit Bäder ausgestattet, das damals ja noch gar nicht... Ja wirklich.

00:28:06: Also da hat jeder gesagt der spinnt ne?

00:28:09: Der Wasser oder der Spinnt haben es gesagt.

00:28:12: und zwischenzeitlich hat's mein Vater und meine Mutter gemacht Und wir haben Mitte den Betrieb übernommen.

00:28:23: also hab zwei Jahre vor bei meiner Frau kennengelernt und haben dann zwei Jahre noch in der alten Version, also ein bisschen aufgepimpt gestrichen und weit alles frisch gemacht.

00:28:37: Und haben uns dann eigentlich kurz vor Corona zu diesem riesigen Umbau entschieden und da war es sonst teilweise dann mal gar nicht gut.

00:28:49: Weil man gar nicht wusste, wie geht das jetzt aus?

00:28:53: Dann haben wir den ersten Stock komplett sammiert!

00:28:56: In fünf

00:28:57: Monaten haben wir Gas gegeben.

00:29:01: Darf ich noch mal kurz zurück?

00:29:02: Ich habe irgendwo gelesen, siebzehn-dreißig so lange gab es da schon was.

00:29:05: Stimmt das also die

00:29:07: Erwähnung quasi, wo der Hof mit des Wassererlehens erstmalisch schriftlich erwähnt worden ist?

00:29:18: Gut,

00:29:19: das heißt also Familien geführt wunderschön und etwas wo man sich einfach wohl fühlt sobald man hier schon die Einfall entlang wird.

00:29:26: So hab ich es zumindest empfunden.

00:29:27: was Aline macht ist aus deiner Sicht besonders hier bei euch.

00:29:33: Was macht es besonders?

00:29:33: oder was ist uns ein ganz wichtiger Punkt, dass unsere Gäste nicht nur hier Kurzurlaub machen sondern dass sie eben auch ein bisschen in das Berchtesgarnerland eintauchen können dürfen.

00:29:44: Ein bisschen etwas über die Menschen erfahren, die hier leben und arbeiten.

00:29:48: und so haben wir sage ich mal unser gesamtes Konzept aufgebaut genau das man einfach beispielsweise über unser Frühstück den Gästen die Möglichkeit geben zum Beispiel auch was aus dem Berchtestgarner Land zu kosten.

00:29:59: Also bei euch ist es ganz wichtig, dass die Produkte von hier sind.

00:30:02: Was gehört dann da alles dazu?

00:30:05: Alles!

00:30:07: Kaffee kriegen wir halt nicht.

00:30:10: Gibt's noch keinen Anbau?

00:30:11: Aber ihr

00:30:13: schaut das ja regional einfach.

00:30:15: Genau also Wurstkäse... Jetzt haben wir eine tolle Käserreihe am Königssee.

00:30:20: Das ist am Anfang nur ein bisschen abgegangen und da haben wir geschaut.

00:30:23: Da haben wir dann voll Koi Brun gehabt.

00:30:27: Das war schwierig am Anfang.

00:30:29: Und jetzt ist es natürlich mit der Käse rein super, weil die Käse gerade in der Grundgeschichte ist beim Frühstück!

00:30:37: Also grundsätzlich geht es einfach darum, dass die Produkte aus der Biosphärenregion Berchtesgadener Land kommen.

00:30:42: Beispielsweise die Wurst waren.

00:30:44: wir sind auch direkt vermarktet mit unserem Rindfleisch.

00:30:46: also wir haben noch einen landwirtschaftlichen Betrieb mit dabei mit um die dreißig Rendern und beliefern damit einheimische Betriebe und wenn man Glück hat kann man dann immer einen Rendersatz schinken auf seinem Frühstückstisch wiederfinden.

00:30:58: ganz viele Sachen machen wir selber Aufstriche Fruchtaufstriche.

00:31:02: da haben wir mittlerweile ein tolles Repertoire wo man sich einfach durchprobieren kann und ... Man muss sagen, die Gäste schätzen es wirklich wert.

00:31:09: Sie nehmen sich die Zeit und wir sagen auch immer ein bisschen was dazu, dass man einfach weiß, was man ist.

00:31:14: Und ja ich

00:31:15: glaube das ist

00:31:16: eine Win-Win Situation für alle.

00:31:18: Genau!

00:31:19: Und

00:31:19: gerade auch wenn ich jetzt so auf die Kittys schaue – sie haben es ja auch nicht weit und können scharfe streichen.

00:31:23: also auch das dieses sehr nahbare Landwirtschaft richtig zu erleben ist ja auch Teil des Konzepts oder?

00:31:30: Ganz genau, ja.

00:31:31: Also wir haben unsere Schafe eben mit dabei, die freuen sich tatsächlich selber.

00:31:36: Einheiten, vier Stück.

00:31:38: Aber unser Hauptmerk ist tatsächlich dann der landwirtschaftliche Betrieb mit Rindern.

00:31:42: Wir haben eigene Hühner wo die Kinder die Eier rausholen können und einfach auch mal sehen wie Landwirtschaft von Grund auf funktionieren kann.

00:31:51: Okay,

00:31:52: dann habt ihr mit der Angelik auch jemanden die hier Yoga-Einheiten anbietet und das ist ja auch etwas was viele glaube ich in der Region gar nicht wissen wo man auch die Menschen hier vor Ort ansprechen kann.

00:32:04: Damit warum habt ihr gesagt dass es stimmig, das passt zusammen, das machen wir!

00:32:17: Also, Losgang ist eigentlich mit dem Biosphärenfrühstück eben auch und zwar dass man quasi das in Kombination mit Jogastunde vorher anbietet.

00:32:26: Quasi also ... Jogafrüstück!

00:32:30: So wir sind am Anfang losgegangen und dann ist die Angelica da hat dann mal gesagt sie ist unzufrieden mit der Räumlichkeit, den sie hört.

00:32:37: und ja und wir haben uns als leider ... mit dem Hochwasser so schlimm erwischt, das heißt uns der ganze Keller abgesoffen.

00:32:49: Ja, es war punktuell im Bischofswiesen ein starkes Hochwasser und da mussten wir dann reagieren können?

00:32:56: Genau!

00:32:56: Und dann haben wir gesagt ja gut also dann plane ich mir das jetzt mal und knapp bei acht hundert Stunden später die ich im Keller verbracht habe ist dann unser neuer Joghärm entstanden und letztes Jahr am Frühjahr im Betrieb.

00:33:16: So ist natürlich eine schöne runde Sache, man kann das leibliche Wohl abrunden mit einer schönen körperlichen Einheit vorab.

00:33:24: und wie du es gerade gesagt hast, was für Hausgäste, einheimische, die einfach dann ja auch Teil davon sein können.

00:33:33: Zuerst mal Respekt davor dass ich habe drei linke Hände also ich selber könnte jetzt nicht irgendwas machen.

00:33:39: aber das ist glaube ich auch etwas was euch wichtig ist.

00:33:42: ihr könnt

00:33:43: Du,

00:33:43: das Handwerkliche oder ihr beide das Handwerkliche.

00:33:46: Alles selber machen!

00:33:46: Das ist ja super, oder?

00:33:47: Das Handwerkli... Das Handwerkli bin ich.

00:33:51: Meine Frau ist für das optische Zuständige, genau.

00:33:53: Wieso

00:33:53: oft?!

00:33:54: Wir

00:33:55: sind die Ideenbringer

00:33:57: und der Josef, der ist dann in der Umsetzung.

00:33:59: Jetzt erblich

00:34:00: mir da den Kopf drüber.

00:34:01: Genau.

00:34:03: Und Nachhaltigkeit weil ich es auch gelesen habe und auch gesehen hab als ich hergefahren bin.

00:34:08: Das ist heute glaube ich auch Gang und Gebe im Hotel, dass es da entsprechend Ladestationen gibt,

00:34:12: oder!?

00:34:12: Genau, machte wir die Ladestationen über das Förderprojekt.

00:34:18: Dann haben wir gesagt dann machen wir es gleich gescheit, machen wir gleich sechs Stück und haben dann die Ladeseulen hingesteilt.

00:34:27: Wir haben ja PV Anlage auf dem Dach und Baumwasserplatten somit quasi sagen wir mal zu sechzig Prozent schon unseren Bedarf abdecken können.

00:34:42: In Planung ist quasi jetzt eine weitere Solaranlage beziehungsweise die oben ist, die muss weichen weil sie jetzt dann aus der Vergütung fällt wie man so schön sagt.

00:34:52: ja genau und da setzt es weiter in die Planung die Autacche hochzusetzen sehr schön.

00:34:58: und

00:34:59: dann noch ein ganz kurzer Ausblick auf das was jetzt noch so ansteht.

00:35:01: ich habe dies die Angelica auch schon gefragt aber auch von eurer Seite also Yoga Brunch oder Frühstück zusammen.

00:35:08: Was kann man hier noch bei euch erleben?

00:35:12: Genau, also neben unseren schönen Events wie du es jetzt eben schon gesagt hast im Yoga-Frühstück gibt's beispielsweise auch auf Nacht an Yoga & Drinks wo man ein bisschen den Sun Downer sozusagen bei uns genießen kann.

00:35:25: Ja was haben wir noch im Planung

00:35:26: Josef?

00:35:27: Wir sind einmal Biosphärenpartner das ist losgegangen mit dem biosphären Frühstück.

00:35:32: also das heißt haben wir nur das Biospherrenfrühstücken angeboten und dann hat es quasi eine neue Partnerschaft ergibt.

00:35:37: und ja es hat als eigentlich zuerst einmal nur große Betriebe bezahlt So ein kleiner Betrieb wie mir, ob man das kennen.

00:35:44: und dann haben wir uns mal den Fragebogen schicken lassen.

00:35:47: Und haben dann festgestellt dass wir eigentlich eh das alles erfüllen.

00:35:51: Genau!

00:35:51: Und die zweite Initiative da waren wir eigentlich sehr froh weil wir allen Bauern im Nationalpark sind und haben uns als Nationalpark Partner zertifizieren lassen.

00:36:04: Was heißt das genau?

00:36:05: Genau, wir haben tatsächlich auch schöne gemeinsame Projekte.

00:36:08: Also einmal neben der Partnerschaft, dass man zusammenarbeitet weil wir ja tatsächlich dasselbe Arbeitsfeld irgendwie haben und nächste Woche tatsächlich haben wir eine schöne Betriebsführung auf dem Hof und dürfen unseren Betrieb vorstellen.

00:36:22: Und für uns persönlich kennen sie einfach um die Zusammenarbeit zu verbessern.

00:36:26: Oft weiß die eine Hand nicht was die andere tut.

00:36:29: Das geht uns auch so in die Arbeit, die beispielsweise von Rangern und Forschern im Nationalpark geleistet wird.

00:36:40: Und hier im Haus gibt es noch ein weiteres Projekt im Keller!

00:36:46: Bei unserem Keller soll jetzt noch eine Infrarot-Kabine und Sauna mit Duschbereich entstehen und da ist eine Eigenkreation drin, einen Kaltwasserfall vor einem Steinwand

00:36:58: Bundet dann sozusagen das Angebot in Kombination für unsere Gäste in den Ferienwohnungen, aber auch vielleicht für weitere geplante Events mit der Angelika.

00:37:09: Mit Yoga und ganz schön ab!

00:37:12: Und Josef hat noch ein großes Projekt, wo uns jetzt nach der Babyzeit hinverabschiedelt?

00:37:19: Genau, im Winter im Sommer packt man die Wasserversorgung von Gottsen-Talohm alle vier Almbauern zusammen erstellen wir die Quellfassung und Speicherung vom Trinkwasser, und Brauchwasser für die Rinder her.

00:37:38: Wir haben noch ein Babyprojekt!

00:37:39: Das ist

00:37:40: ja natürlich ganz wichtig.

00:37:42: Und wie nochmal Nachwuchs bekommen jetzt im Mai?

00:37:45: Genau, ja...

00:37:46: Da sind Sie auch ein riesen Projekt gar keine Frage.

00:37:52: Aber euch persönlich ihr seid hier zu Hause verwurzelt was es ... Für euch ist es besonders, hier leben zu dürfen.

00:38:02: Ich sage mal das Besondere den Betrieb übernehmen oder haben zu dürfen... dass wir die Landschaft quasi erhalten dürfen wie's unsere Vorfahren schon hunderte Jahre lang gemacht haben.

00:38:22: Da wo andere dann zum anderen hingehen da verbringen mir unser Zeit beim Arbeiten.

00:38:26: also was kannst du ihm besseres geben?

00:38:27: Ja, ja.

00:38:28: Gibt ja diesen Satz, wir leben da wo andere Urlaub machen.

00:38:31: Das ist einfach so richtig.

00:38:34: Also das ist tatsächlich ein sehr wichtiger Punkt für uns weil du es vorhin noch gefragt hast die Leute auch ein bisschen für diese Thematik zu sensibilisieren.

00:38:42: man hat oft eine Vorstellung die vielleicht auch sehr idyllisch sein kann und gerade jetzt wie Josef's gesagt hat über die Almsaison hinweg da stehen wir natürlich auch vor vielen Hürden.

00:38:52: also insgesamt verbringen dreißig Mädels also unsere Rinderjahr in einem Sommer.

00:38:57: oben steht natürlich auch viel Arbeit dahinten.

00:39:00: Zum einen die Tiere raufbringen, allem Auftrieb und allem Abtrieb.

00:39:04: Die Flächen müssen erhalten werden.

00:39:05: wir müssen für die Gesundheit unserer Tiere garantieren.

00:39:08: Wir müssen schauen wo sie sind.

00:39:09: das ist eigentlich immer das größte Thema und wenn es ein Verletztenfall oder ein Krankheitsfall gibt dann müssen man da natürlich auch schnell handeln.

00:39:19: uns eine wichtige Sache dass das gar nicht mehr so selbstverständlich ist dass junge Leute das Aufsicht nehmen weil's auch sehr anstrengend sein kann.

00:39:26: Es ist nicht immer das Wetter schön, Gott sei Dank kann der Josef die Maschinen fahren.

00:39:30: Die Straßen sind sehr eng!

00:39:32: Man hat mit vielen aktuellen Themen auch zu kämpfen einfach viel... Ja, wie soll man sagen?

00:39:40: Es sind viele Leute auch unterwegs in diesen Gebieten.

00:39:42: Das ist natürlich alles Herausforderungen die mal positiv aber auch mal negativ sein können.

00:39:47: und ja wir freuen uns immer über jeden der fragt und erzählen auch gern und geben zum Beispiel auf unserem Instagram Account ein bisschen Einblicke was so bei uns los ist.

00:39:57: Wo habt ihr die Allen?

00:39:57: im Nationalpark

00:39:58: hinten oder wo?

00:39:59: Genau im National Park.

00:40:00: also die Niederalm ist auf kurzem Tal Und die Hochalm auf der Gotzenurben, also die werden viele kennen wahrscheinlich die Gotzen-Ehe.

00:40:08: Der Gotzental ist so eine Zwischenstation vielleicht für manche.

00:40:12: Genau wo man so vorbeigeht, da ist nicht viel los, da stehen halt ein paar Kaiser rum und es hat die... Ich meine, das sind wir früher zwei Wochen vielleicht drei Wochen und im Herbst drei Wochen.

00:40:24: Und die meiste Zeit verbringen wir eben in dem gotsen Gebiet ganz oben, weil es das größte ist von dem gesehen.

00:40:31: Das heißt also ihr seid mehr hier oder hier?

00:40:34: Nein!

00:40:34: Also wir sind mehr zu Hause... Wir haben eine Senderin, die zwei bis dreimal die Woche hochfährt oder dann zwischendurch oben bleibt, genau, die dann die Kontrolle für uns übernimmt.

00:40:46: doch ein bisschen viel Arbeit jetzt.

00:40:49: Morgens Frühstück dann hinter, das ist etwas

00:40:51: viel.

00:40:52: Wir haben diese Zeit lang gemacht, dass ich abends nach Abschluss hier hochgefahren bin und die Tiere schnell gezählt, alles durchgeschaut und wieder nach Hause.

00:41:02: Das haben wir schon seit langem gemacht.

00:41:03: aber irgendwann müssen wir anschauen...

00:41:08: Na super, was ihr hier leistet und macht.

00:41:10: Ich finde es sensationell.

00:41:11: Danke, dass ich das heute erleben durfte!

00:41:13: Wir sagen danke.

00:41:13: Und das war bestimmt nicht das letzte Mal für mich.

00:41:16: Wunderbar, vielen herzlichen Dank!

00:41:18: Ja ein wahnsinnig schönes Fleckgerl in unserer Heimat... Wo ihr von Genussüberentspannung bis hin zu kulinarischen und Achtung ganz wichtig, regionalen Köstlichkeiten alles erleben und probieren könnt.

00:41:32: Das Wasserer-Lehn im Beschosswiesen!

00:41:34: Alle Infos findet ihr auch auf der Internetseite www.wassererlehn.de.

00:41:40: Schreibe ich euch noch mal in die Beschreibungen in die Show Notes rein Und damit Danke fürs Zuhören.

00:41:45: Das war die vierte Folge von echt Berchtesgaden.

00:41:48: Ein Podcast, den ich in Zusammenarbeit mit dem Berg-Erlebnis Berchtestgaden produziere!

00:41:53: und indem ihr die Region auf eine ganz besondere Art kennenlernt.

00:41:58: Hört auch gern in die ersten drei Folgen rein, da habe ich unter anderem die Eisbaderinnen vom Königssee getroffen oder auch den Anton Donipalza Profi-Sportler – genauso war ich bei einer Kräuterfee in Marc Schellenberg bei der Monika Angerra!

00:42:12: Und wenn ihr keine Folge verpassen wollt, abonniert dem Podcast am besten bei Spotify oder wo auch immer ihr eure

00:42:18: Podcasts

00:42:19: hört.

00:42:20: Weitere Infos findet ihr auf der Internetseite vom Berg-Erlebnis Berchtesgaden.

00:42:24: unter berchtesgarden.de.

00:42:27: Den Link schreibe ich euch ebenfalls in die Show Notes.

00:42:30: Dankeschön an dieser Stelle, an meine Protagonisten Evi Sachenbacher Steele Angelika Kraus von Omzifix und An Die Inhaber Vom Wasteralén Alena und Josef Dass sich das erleben dürfte.

00:42:42: es war wirklich ein Traum Danke schön.

00:42:49: Danke auch an die Berchtesgaden Bluesband, Norbert Egger und his Natural Blues.

00:42:54: Von ihm kommt die Titelmusik des Podcasts nämlich der Song Nanna den wir verwenden dürfen.

00:42:59: Danke dafür!

00:43:02: Schnitt, Moderation & Produktion kommen von mir Thorsten Jost und natürlich freuen wir uns über Feedback.

00:43:09: Wir freuen uns über eine

00:43:10: Empfehlung also er zählt gerne weiter im Freundeskreis zu Hause bei der Familie dass es diesen Podcast gibt und abonniert ihn am besten.

00:43:19: dann verpasst ihr auch keine Folge.

00:43:22: Bis zum nächsten Mal, Servus!